英短怎么吃苹果？
1、自制苹果泥
取100g苹果（最好是熟透的有机苹果）清洗干净后削皮（也可不削皮），用叉子或者勺子背将苹果搅烂成泥，也可用料理机搅拌。然后加入一勺的冰糖雪梨水调和口感，放入开水锅上蒸5分钟（或加入到辅食中一起吃）。
注意：一周只能一次，不要贪多哦。苹果性凉，不宜过量食用，尤其是腹泻时。
2、自制苹果汁
用100g苹果，削皮去核，切小块。将切好的苹果块，放入搅拌机中，加入50ml开水，一起搅拌。搅拌好过滤，用煮好的米汤冲调后喝。
3、自制烤苹果
洗净的苹果横切成两片，去芯（不要去皮）。将苹果放在烤箱里面，以180度烤15分钟左右。中间要翻面一次。