鼻子黑色素沉淀怎么办?

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鼻子出现黑色素沉淀问题,可先从内调着手,平日的饮食中需要多吃一些补脾肾功效的食物。如黑色食物,包括黑芝麻、黑木耳、黑豆、香菇、紫菜等。

由于鼻子经常接触阳光,可选择一些有补益肝肾、疏肝理气功效的食物,比如桑椹、枸杞子、茉莉花茶、橘饼、橘子、莲藕、荸荠、柿子、南瓜等补益肝肾。调养气血的食疗方有党参炖乳鸽、淮山花生煲乌骨鸡、当归煲羊肉等,有补气血,调理后天不足的功效,可常食。

1、党参炖乳鸽。党参2根、乳鸽1只,把乳鸽清理干净,党参洗净放入乳鸽腹内,加开水炖3小时,放盐即可食用。

2、淮山花生煲乌骨鸡。淮山15克、花生60克、乌骨鸡1只,把乌骨鸡清理干净,与淮山、花生一起煲汤,煲好后调味食用。

3、当归煲羊肉。当归10克,枸杞20克,羊肉500克,把羊肉切块煲汤,与枸杞、当归一起煲3小时,调味后饮用。

除此之外,你也可以选择一些中药内服来调理。

从外治的角度上讲,如果鼻子有汗斑样的黑色素增多、弹坑样凹陷的话,目前比较推崇的有果酸、水杨酸、维A酸、四环素等联合美容面膜封闭,外敷于鼻部,10~15分钟后取下,再用剥脱型面膜将表皮脱落,每周1 次,4 次为一疗程。另外,激光也对治疗鼻子的色素增多有很好的疗效,比如光子嫩肤、调Q 激光、翠绿宝石激光等。

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