养猫对健康有什么影响?
养猫对健康有很多积极影响,以下是一些好处:
1. 减轻压力:与猫互动可以降低压力水平,因为它们会释放温和的抚摸性猫蹭(猫毛过敏除外)。这种本能的拥抱被称为猫毛浴,表现出猫咪希望与你亲近。
2. 改善心血管健康:研究显示,拥有猫的主人在血压和心率方面表现更好。这可能与猫咪的自制和安静性格有关,能够在紧张时提供一种平静的感觉。
3. 免疫力提升:有猫咪的家庭中的沙门氏菌、新型冠状病毒等其他病毒和细菌暴露水平较低。这表明,与猫咪共处可以让人更加具有免疫力。
4. 协助减压:猫咪在看到猫咪时感到快乐,看猫咪做它们喜欢的事情(如抓枕头、啃地毯),可以让人们更多地感受到愉悦和欢乐。
5. 睡眠质量提高:猫咪进入家庭后,有时候会经过一段时间才能意识到,猫咪可以成为床上的守护者。它们在休息过程中发出低吟或轻柔的吸气声,会创造一个宁静、安详的环境,有助于人们更容易入睡和进入深度睡眠。
6. 社交受益:养猫可以促进人际关系,让它成为与亲朋好友交流的话题。这有助于建立更有意义的社会联系。
当然,因为养猫而产生的负面影响(如宠物过敏)对于敏感的人来说可能是不妙的。在决定养猫之前,需要考虑自己的健康状况以及是否能适应猫咪带来的生活方式。但对许多人来说,养猫的好处明显超过潜在的问题。