蛋白质高的狗粮有哪些？
身体出现亏虚或者身体虚弱时，应该多吃蛋白质含量高的食物，能够提供身体能量，并且可以起到补身作用，平时多吃蛋白质高的食物，能够促进身体健康，而且能够滋补身体，多吃蛋白质含量高的食物对身体有帮助，平时要多吃些营养丰富的食物，应该多吃些补气养血的食物，能够改善气血不足的毛病，并且也可以起到大补气血作用，尤其是多吃一些当归、阿胶等食材，能够调理气血不足，平时也可以多吃些富含营养的食物
可以多吃些鱼类食物。
1、百菜不如白菜
白菜营养极为丰富，在民间有“百菜不如白菜”的说法。新鲜白菜中含有大量纤维素，有助于肠道蠕动，促进体内垃圾排出。白菜富含维生素C，在美容护肤方面深受女性朋友青睐。女性常吃白菜可以帮助润肠通便，治疗便秘。
2、南瓜加山楂
南瓜营养丰富，还能消食除烦，解毒杀虫。山楂营养丰富，口味酸甜，具有补脾健胃、理气通便、提神醒脑等功效，山楂中含钙量尤其高，临床上，小儿患佝偻病、青少年生长迟缓、中老年人骨质疏松且容易出现骨折的人，都很适合多吃些山楂。南瓜加山楂，除了两者膳食纤维含量高，能够促进肠道蠕动缓解便秘的作用以外，二者营养成分相互搭配，更有益于营养均衡，对身体很有好处。
3、萝卜羹
白萝卜味甘，性凉，下气消食，清热解毒，化痰止咳，生津止渴，行气。用于治疗腹胀、腹痛、呕吐、咳嗽、痰多等症。所以说，吃白萝卜好处多，那么吃萝卜更好是做成萝卜羹吃一些，因为做汤更能展现出白萝卜的特点，更能体现其味，更易于吸收。
（1）补中益气：现代医学认为，肌无力的发生与机体中电解质紊乱有关，中医则认为，此症多由气血不足、脏腑亏损、中气不足所致。表现为全身乏力、四肢疲惫、舌苔薄、舌质淡、脉细弱无力。人参膳粥、茯苓饮、五指毛桃糖水等，都有很好的疗效。
（2）平肝明目：维生素A是构成视觉细胞中感光物质的最主要原料，缺乏时可引起夜盲症、视力减退。胡眼菜含有丰富的维生素A，进食之后可预防夜盲症。荸荠味甘，性寒，入肺、胃经，可消积、化痰、清热、明目。用于食积不适、痰热咳嗽、咽喉不利、黄疸等症。西瓜皮洗净，切碎，与银耳一同放人锅中，加适量水，用小火煮至瓜皮烂，滤去渣，加入荸荠，再煮三五沸即可食用。本品有清热养肝、明目、止渴的功效，可用于治疗肝炎、眼睛红肿、眼科红肿炙痛、及夏季酷暑所引起的眼睛肿痛、眼结膜炎、眼睛昏暗、视物模糊等症。