眼睛红起床眼睛有眼屎多?
你说的这种情况,应该属于结膜炎症感染引起的慢性结膜炎的症状表现,出现这种症状的原因,有可能与不注意眼部卫生,例如用不干净的手揉搓眼睛,或者使用污染的毛巾、纸巾、洗脸盆等擦眼睛;过度用眼,睡眠不足;长时间戴隐形眼镜等引起结膜的抵抗力下降导致的。
建议你可以局部热敷眼睛,每次15分钟,每天2次,注意温度不宜过高,以免烫伤眼睛。同时,注意保持眼睛清洁,避免揉眼等不良习惯。如果伴有疼痛或不适,可以适当应用抗炎药物治疗。
对于你的这种情况,除了积极治疗以外,平时应该注意预防,才能防止复发:
1.讲究用眼卫生,做到“四不”:不和别人共用眼睛;不用别人的毛巾和洗漱用品;不要用手揉眼睛;不用脏手揉鼻子。
2. 避免不良刺激,如强光刺激,烟雾熏眼,以及冷热刺激。
3. 注意眼睛休息,劳逸结合,减少手机电脑等数码产品的使用时间,预防视力下降。
4. 多进行户外活动,增强体质,改善眼睛适应能力。