蜥蜴都有哪些种类？
在我们的现实生活中，蜥蜴这种动物因为其奇特的外表以及的生活方式，一直备受人们的争论，有一部分人觉得蜥蜴是一种坏的动物的，但是其实蜥蜴也有好的一面，今天，小编就为大家介绍一下蜥蜴都有哪些种类？以及蜥蜴的营养价值是怎样的？
鬣蜥亚目（Squamata ）成员，完全摒弃了树丛生活（除了生活在树上的各种蛇），以昆虫、小型动物（包括爬虫、鸟类、哺乳动物，包括兔子、田鼠和小松鼠）和草类为食。常见的有双跗蜥、石龙子、巨蜥、蛇蜥、丽蟾、伪虎蜥、蜥蜴和赤练蛇等。
巨蜥科（Varanid）已知的唯一成员是巨蜥，它的分布从泰国到亚洲东部、东南部和澳大利亚。这个物种曾经被认为是在接近深海处生活的动物，但是最近的研究表明，它的活动范围是相当局限的，主要是在沿海的树丛中活动。这种生物是食肉的，以龟、鸟类和小型哺乳动物等为食。
丽蟾科（Pseudoctenodae）只有北美产的雷氏丽蟾。
蛇蜥科（Serpentitae）有蛇蜥和巨蛇蜥两种。蛇蜥主要分布在美国和加拿大，巨蛇蜥仅限于美国。两种蛇蜥都以蚯蚓和蠕虫为食，被关在笼中的蛇蜥甚至会攻击鸽子或其他小鸟。
在这些亚目里面比较出名的是生活在热带森林的树蜥亚目中的树懒，以及生活在沙漠中的蜥蜴亚目中的伪蜥蜴。
蜥蜴的营养价值
一、 钙的含量高达91%，接近于人体钙含量，经常食用可增加人体钙质，有益人体健康。
二、 含有丰富的蛋白质，可以节约人类宝贵的蛋白质。
三、含有三种特殊的营养成分，即亚油酸、皮酸和维生素E。
亚油酸是理想的皮肤保健剂，皮酸可使血管壁软化，有利于动脉硬化和心脑血管病患者的保健。维生素和丰富的石膏可促进皮肤健康，延缓皮肤衰老。
四、 含有丰富的胆碱，胆碱可降血脂，预防心血管病。
五、 肉有毒，不可误食。
在吃狗肉时切勿饮酒，饮酒者易发心脏病。