三个月金毛多少运动量？
三个月的金毛还是小狗，处于成长阶段，身体各方面的器官没有完全的发育好。所以它身体的每个部位都比较脆弱和敏感，特别怕热和噪音。在换季的时候容易生病，平时一定要注意护理和照顾。
那三个月的金毛多少运动量才合适呢？
三个月的金毛运动量是不能太多的，因为三个月的金毛腿部还是比较大的，不是非常结实，还没有完全的发育好，所以不宜做大量的运动，做适量的运动可以帮助它正常的生长发育，使身体各部位匀称的发育。
1、如果家长有时间的话，可以带它到外面晒晒冬天太阳，外面的温度不是太低，冬天阳光对狗狗是有好处的。能增强金毛的抵抗力和免疫能力，能预防呼吸道疾病，晒阳光还能让毛发更亮泽。最好不要让三只以下的狗狗聚在一起晒太阳，因为狗的毛发会争夺养分，还有可能会引起它们的打架受伤，家里养两只金毛的，一定要分开放。
2、在睡觉之前和晚上出的时间可以带它出去走走，这样能改善它的睡眠质量，睡觉前出去走一走，还能帮助它消化体内食物的，对身体有好处。每天晚上6点到11点是消化食物的，另外每次饭后不要让它做大量的运动，饭后需要消食。
3、早上起来的时候可以带它跑跑步，能加强身体的血液循环，提高人体的免疫能力，能促进新陈代谢的，但是不要做大量的运动，运动后就不能在吃早餐了，不然会给肠胃带来负担。刚刚运动完不能洗澡，不能喝凉水，注意饮食。
4、带它出去走走还可以调理肠胃的，对消化不好肠胃不好的狗狗特别有效果，因为新鲜的空气还能治疗各种不适症状，另外，还能舒缓它的精神紧张，有利于身心健康。
5、不要给三个月的小金毛乱吃食物，特别是人的食物，很多不适合它吃，吃多了会拉肚子的。也不要去室外捡东西吃，以免勾起它的馋嘴，对它的健康有利的。不适合它吃的食物不能喂它吃，不然会没病找病。