火腿肠泡牛奶狗能吃吗？
这个问题的答案是否定的！ 之前有人做过实验，把煮熟的鸡蛋、黄瓜、苹果分别浸泡在淡盐水中一个小时，然后再观察它们的状况，结果都变成了另外一种样子——蛋白已经变成豆腐渣一样，水果也被“腐蚀”出大量缝隙。 动物实验也证明了这一现象，将兔子的胃肠取出，放入盛有清水的培养皿中，再往水里放入火腿肠或是方便面，结果发现，几个小时以后，原来光滑的胃肠壁变得又皱又破。而如果没有食物，即使浸泡在盐水里24个小时，胃肠也没有明显损伤。 这说明了什么？说明这些食物中含有某些可以损害胃肠黏膜的物质，而这种物质经口腔进入胃，就会刺激胃黏膜产生炎症反应甚至可能引起糜烂、溃疡，同时这些物质也容易诱发肠道细菌产生毒素，从而导致腹泻。那么如果这些含有有害物质的食品经过高温处理（比如烧熟煮透），是不是就可以安全食用了呢？并不是这样！ 有研究表明，淀粉加热到100℃以上时会产生丙烯酰胺的致癌毒素，这种物质被吃到体内后被消化液分解，最终经消化道壁进入人体，有可能导致细胞癌变或遗传基因突变，从而造成胃癌、肠癌等危害。 所以，食物还是吃新鲜的好，尽量别吃隔夜饭！
第二，火腿肠能不能吃呢？ 当然可以吃！而且很多人都爱吃。不过，火腿肠虽然是优质蛋白质的良好来源，含有人体所需的多种氨基酸，但是其中脂肪含量很高，高达35%，还含有糖类、钙、铁等多种营养素。所以，只要控制好摄取量，并且注意搭配蔬菜一起吃，就能够均衡营养，保持膳食平衡。 值得注意的是，有些人喜欢吃烤肠，觉得味道更好，不过这样做会损失掉维生素B族，脂肪也会发生变化，产生有害人体健康的物质。建议不要吃烤肠。
第三，酸奶能不能喝呢？ 完全可以！而且多喝酸奶还有助于肠胃健康。这主要是因为，酸奶中含有丰富的乳酸菌，而这类细菌能够调节肠道菌群，抑制病原菌的生长，还具有直接杀灭病菌的作用；乳酸菌能产酸，降低胃肠道PH值，改善抑菌环境，阻碍腐败菌生长。
但是，需要注意的是，市面上的酸奶质量参差不齐，在购买时要仔细查看包装上的标识，如生产日期、保质期、生产厂家和地址以及食品添加剂等情况。另外，还要看清楚是脱脂还是全脂，因为这会影响钙等矿物质的吸收。一般来说，成年人每天应该摄入1000毫克钙，老年人因为身体机能衰退，对钙质的需求更大，达到1200毫克。 如果想要补充更多的钙质，可以选择补钙剂或补钙片，像钙之缘片就是很不错的选择，它含有的钙元素是磷酸氢钙，吸收率更高。