孕妇刚吐完能马上吃东西吗？
可以吃的，但是不要吃过量了！ 呕吐是妊娠早期正常的生理现象，但剧烈的早孕反应会影响孕妇的正常生活和工作，严重的甚至会发生水、电解质紊乱和代谢性酸中毒。大部分女性在怀孕6周左右会出现恶心、呕吐等早孕反应，部分孕妇早孕反应剧烈，可能进食后即有恶心呕吐，这种情况建议少量多餐，尽可能的多补充一些营养； 如果出现频繁呕吐，吃进去的东西很快又呕出来，体重下降，精神差等情况，就要到医院就诊排除是否患有妊娠剧吐的可能哦~ 在饮食上，孕妈妈要注意荤素搭配，粗细搭配，保证食物多样性.多吃富含优质蛋白质的食物，如鸡蛋、鸡胸肉、鱼、豆腐、黑芝麻等．同时注意控制盐分的摄入(减少烹调用盐及含钠量高的调味品)，少吃或不吃高脂肪食物，以防产生胃肠道不适，影响消化功能。
当然最重要的是要戒烟戒酒啦～ 另外，有些孕期不能吃的食物也要提醒孕妈注意，比如生鱼片、未成熟番茄、泡菜、味精、花生酱以及辛辣刺激的食物等都要小心少吃或者不吃哦～ 其实，多数情况下，孕早期的胃口都不太好，想吃就吃一点，不想吃就不要勉强，只要保持适量运动，均衡饮食，规律进餐就可以啦～